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週三飲咩好 - 湯包 / 涼茶包 系列

週三飲咩好 - 湯包 / 涼茶包 系列

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Description

#Z8566.2 護肝解毒雞骨草(2-4人份量)加入雲芝靈芝

成份:雞骨草,雲芝,雲苓,靈芝,椰棗
功效:清熱解毒,舒肝明目

適合👨‍👩‍👧‍👦一家大細飲用
👍🏻建議:可加羅漢果一齊煲

做法︰將所有材料洗淨,椰棗去核,羅漢果稍為分碎,加入約3公升水,煲30-40分鐘便可飲用。

#Z8546 海底椰五指毛桃雪梨湯(2-4人份量)

成份:五指毛桃,海底椰,百合,雪梨乾,雪耳,南北杏,

🉐 五指毛桃 :健脾補肺、化濕、益氣固表之效,適合食慾不振、消化欠佳的人。
🉐 海底椰 :夏季常見湯料之一,有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。

此湯性平、潤,適合👨‍👩‍👧‍👦一家大細飲用,一星期可飲用一至兩次。如有疑問,請向中醫師諮詢。
🐔🐷 可加雞或瘦肉一起煲,
🥜或加腰果做素湯

做法︰1.雞或瘦肉汆水;2.所有材料洗淨;3.加入約3公升水,大火煲滾後改細火再煲1.5小時;4.最後按個人喜好加少許鹽。

#Z8152.3 竹蔗茅根雪梨茶🍐(約250g~2-4份量)
成份:乾竹蔗,茅根,雪梨乾,海底椰乾
功效:清熱潤肺、生津解渴、清熱利尿

做法:將所有材料洗淨,加入約3公升水,煲1小時便可飲用。


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